26 mai 2022

Quoi de neuf aux Gets pour cet Été ? - 1ère partie

La neige a laissé place à un magnifique manteau vert, aux températures agréables de l’été et aux activités extérieures. Les chaussures de randonnées ont remplacé les boots de ski, les vélos sont de sortie et nos équipes sont déjà en pleine préparation pour la saison Été.

Voici le premier article concernant les nouveautés aux Gets, celui ci traite des activités bien être : pilate et fitness en extérieur, ateliers, yoga,...

Crédit Photo : LesGets.com

Pilates et fitness en extérieur aux Gets :

Face au Mont Blanc, entre le Mont Chéry et le Mont Caly, Muriel vous accompagnera pour une séance Pilates au grand air. Elle propose également une randonnée sur le versant des Chavannes se terminant par un cours de renforcement musculaire à proximité du lac des Écoles. Pour plus d’info : lesgetsenergym@gmail.com

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Ateliers Naturopathie :

Laura et Audrey vous font découvrir des ateliers de naturopathie avec différentes thématiques : alimentation au fil des saisons, plantes médicinales autour d’un pique-nique en randonnée, quand l’apéro rime avec santé, cosmétiques,… Chaque premier mardi du mois de 19h à 22h au Salon de Thé « Les Petits Sablés ». Plus d’info : ici

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Shiatsu :

Au sein du Cabinet de Thérapies Complémentaires un souffle nouveau s’est invité : Le Shiatsu, une thérapie manuelle japonaise se pratiquant par des pressions rythmées, étirements et manœuvres sur le corps. Stephanie vous accueille dans un cadre traditionnel, elle est diplômée de l’école de Shiatsu Thérapeutique et certifiée.

Plus d’info :  ici

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L'instant Yourte :

Pour passer une nuit insolite au cœur de la nature, sur les hauteurs des Gets avec vue sur le Mont Blanc. Authenticité garantie pour cette yourte au caractère mongol à l’intérieur cocooning en éco-construction, avec chapeau cristal pour entrevoir les étoiles, et le confort essentiel pour ressourcer. Plus d’info : ici

Crédit Photo : LesGets.com

 

Yoga avec Marion : 

La fabuleuse Marion de  M Yog'Art, professeure de Yoga aux Gets, vous propose des cours en privé individuel ou collectif adaptés pour tous niveaux, toute l'année.Diplômée de la Formation Yoga Teacher 200h par Yoga Alliance en Novembre 2019 à Rishikesh en Inde, Marion a à coeur de partager un yoga authentique, en phase avec vos besoins corporels, mentaux et spirituels.

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